在2011年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
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104.9 公斤
最近减少: 20.5 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1304 千卡
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脂肪: 30.39克 | 蛋白质: 98.37克 | 碳水物: 157.81克.
早餐: truvia, darigold fat free half & half, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: special k red, 1% milk, Life cereal. 晚餐: Teriyaki Marinade & Sauce, Shrimp, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Cherry Tomatoes, Baby Spinach, Baby Carrots, Onions, mushrooms, Mixed Salad Greens. 小食/其他: Organic apple slices, Shrimp, Strawberries, Light Fat Free Strawberry Banana Yogurt, chocolates (all dark). 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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