在2021年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
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73.1 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1342 千卡
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脂肪: 53.75克 | 蛋白质: 61.50克 | 碳水物: 158.00克.
早餐: Mylk Labs Cultivated Blueberry & Vermont Maple Oatmeal. 午餐: Nature's Garden Cranberry Health Mix, Hello Fresh Thai Shrimp with Candied Peanuts Over Sesame Cabbage & Arugula Salad. 晚餐: Panera Bread French Baguette, Dannon Oikos Protein Coconut Yogurt, Hello Fresh Mexicali Black Bean Soup. 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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