在2021年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
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62.1 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1687 千卡
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脂肪: 62.98克 | 蛋白质: 79.13克 | 碳水物: 206.74克.
午餐: Pasteis de nata fitness, Mega salada, Arroz Selvagem (Cozido), Camarão com brócolos. 晚餐: Caril de Frango, Arroz Basmati (Cozido), Papaia, Framboesas, Mega salada. 小食/其他: Pasteis de nata fitness, J. D. Gross Chocolate Negro Ecuador 85%, Framboesas, Manteiga de Amêndoa, Papas aveia sara microondas. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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