在2021年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
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54.5 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1211 千卡
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脂肪: 30.51克 | 蛋白质: 91.58克 | 碳水物: 135.63克.
早餐: Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Weider Vegan Protein Brownie Chocolate, Hacendado Cereales de Espelta Integral, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Café. 午餐: Zespri Kiwi Green, Hacendado +Proteínas Chocolate, Carrefour Ensalada Light. 晚餐: Breyers Salted Caramel Cake, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. 小食/其他: Hacendado Aroma de Vainilla, Plátano, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Prozis Protein Cookies Organic (Oreo) . 更多的......
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稳定体重
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