在2021年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.3 公斤
最近减少: 19 公斤.
还有: 32.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1128 千卡
|
脂肪: 35.32克 | 蛋白质: 50.59克 | 碳水物: 151.00克.
早餐: Кофе с Молоком. 午餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шампиньоны, ВкусВилл Сливки 10%, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. 晚餐: Сметана , Государь Суп Грибной. 小食/其他: Kracks Чипсы со Вкусом Стейка на Гриле, Окей Груша Конференс, Fuzetea Зелёный Чай Клубника и Малина. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|
|
|