在2021年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2468 千卡
|
脂肪: 154.17克 | 蛋白质: 82.85克 | 碳水物: 184.75克.
早餐: Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Белый Замок Молоко 2,5%, Куриный Суп Лапша. 午餐: Сыробогатов Плавленый Сыр, Сахар, Простоквашино Сливки 20%, Молоко (Цельное Молоко), Куриный Суп Лапша. 晚餐: Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем. 小食/其他: Колбаса Варено-Копченая, Манго, Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Курабье, Восход Хлеб "Украинский Новый", Брест Литовск Кефир 3,6%, Авокадо Авокадо. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|