在2021年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
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88.8 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1210 千卡
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脂肪: 119.50克 | 蛋白质: 19.45克 | 碳水物: 26.23克.
早餐: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Peanut Butter. 午餐: Cub Foods Walnut Halves & Pieces, Tomatoes, Pure Spring Mix - Mesclun, Extra Virgin Olive Oil. 晚餐: Feta Cheese , Calavo Avocado, Extra Virgin Olive Oil, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . 小食/其他: Heavy Cream. 更多的......
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稳定体重
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