在2021年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.7 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1411 千卡
|
脂肪: 105.03克 | 蛋白质: 83.80克 | 碳水物: 20.68克.
早餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Молоково Молоко 3,2%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Вареное Яйцо. 午餐: Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Листья Салата, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|