在2021年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.9 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1882 千卡
|
脂肪: 71.86克 | 蛋白质: 69.15克 | 碳水物: 246.79克.
早餐: Варенье, Геркулесовая Каша на Молоке, Сыр Российский, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Орехи Кешью, Чай с Лимоном, Конфета. 午餐: Дары Кубани Томатный Сок, Хлеб Черный, Сыр, Окрошка. 晚餐: Яшкино Печенье Сдобное Американское, Чай с Лимоном, Конфета, Сырой Овощ, АТБ Скумбрия Соленая, Котлета Рыбная, Капуста Жареная. 小食/其他: Компот из Сухофруктов. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|