|
мдя...
|
93.5 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 28.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1723 千卡
|
脂肪: 87.12克 | 蛋白质: 58.53克 | 碳水物: 235.92克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Ларнета Пельмени Татарские . 午餐: Челны Холод Пломбир Ванильный, Шоколадный, Крем-Брюле, Линия Рогалик с Повидлом, Кофе (из Молотых Зерен), Покровский Хлеб Бабушкины Булочки с Изюмом, Урбеч Урбеч из Кунжута. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|
|
|