在2021年06月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
46.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1390 千卡
|
脂肪: 61.02克 | 蛋白质: 44.55克 | 碳水物: 168.41克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Шоколадный рис. 午餐: Сладкая Слобода Домашнее Молочное Сдобное Печенье, Майонез, Говядина Отварная, Щавелевый Суп. 晚餐: Слобода Десерт Творожный Цитрон и Маскарпоне , Гост Пломбир Шоколадный. 小食/其他: Большая Кружка Ряженка 4%. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|