在2021年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
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115.6 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 30.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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890 千卡
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脂肪: 38.93克 | 蛋白质: 52.74克 | 碳水物: 79.17克.
早餐: Кофе Латте, Рузком Каша Гречневая с Курицей , Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 午餐: Рузком Котлета, Рис Вареный. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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