在2021年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.8 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1561 千卡
|
脂肪: 53.63克 | 蛋白质: 100.91克 | 碳水物: 120.23克.
早餐: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 午餐: Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 晚餐: Перекресток Сыр Гауда, Санта Бремор Краб Ролл с Мягким Сыром, Едим Дома Солянка Домашняя, Ашан Окунь г/К, Tini Вино Столовое Белое Сухое. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Яблоко Зеленое. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|