在2021年06月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
62 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2092 千卡
|
脂肪: 118.28克 | 蛋白质: 124.65克 | 碳水物: 133.56克.
早餐: Ледниковый Период Грецкий Орех, Пятерочка Яйца, Данон Творог Мягкий 5%. 午餐: Плов Файрузов, Мираторг Суп Лапша Куриная. 晚餐: ВкусВилл Руккола, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Томаты Свежие, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая, Русское Море Сёмга Норвежская, Русский Хлеб Хачапури. 更多的......
|
一星期增加8.4 公斤
|