在2021年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.5 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
786 千卡
|
脂肪: 22.63克 | 蛋白质: 37.54克 | 碳水物: 122.12克.
早餐: Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Чай Несладкий, Овсяноблин, Вода. 午餐: Челны Хлеб Хлеб Серый, Окрошка на Кефире, Вода. 晚餐: Вкусняев Катык Обезжиренный, Киви. 小食/其他: Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Greenfield Зеленый Чай, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|