在2021年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.9 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1815 千卡
|
脂肪: 70.39克 | 蛋白质: 53.92克 | 碳水物: 226.23克.
早餐: Mulino Bianco Abbracci, Coop Marmellata di Fragole, Coop Bevanda Biologica a Base di Mandorla, Coop Fette Biscottate Integrali (8g). 午餐: Consilia Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale, Kraft Sottilette. 小食/其他: Fragole, Save Natural Old Fashioned Peanut Butter, Coop Gallette di Farro Biologiche, Muller Yogurt Bianco 0%, Kellogg's Special K Cioccolato Fondente. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|