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billtech66的日记, 2011年02月16日

153.7 on 2/15/11
69.9 公斤 最近减少: 0.3 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2011年02月16日:
2308 千卡 脂肪: 100.86克 | 蛋白质: 68.45克 | 碳水物: 315.83克.   早餐: Goats Cheese (Hard), Garlic, Egg, Turmeric (Ground), Bananas, Fruit & Nut Medley, Bills Granola. 午餐: Fiber One Chewy Bars, Cooked Vegetable Combination (Green Beans, Broccoli, Onions and Mushrooms), Omega Trek Mix with Omega Fortified Cranberries. 晚餐: filberts. 小食/其他: York Peppermint Patty (Fun Size). 更多的......
一星期增加2.4 公斤



     
 

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