在2021年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
48 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1852 千卡
|
脂肪: 79.35克 | 蛋白质: 69.29克 | 碳水物: 202.44克.
早餐: Boombar Протеиновый Батончик Кокос, Кофе с Молоком, Хлеб, Valio Сыр Ольтермани 45%, Останкино Окорок "Российский". 午餐: Самбери Булочки Сырные, Самбери Булочка Венская с Шоколадом. 晚餐: Сладкий Красный Перец, Сосиска. 小食/其他: Любятово Галеты Классические, Лента Клубника Свежая. 更多的......
|
稳定体重
|