在2021年06月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.2 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1603 千卡
|
脂肪: 65.15克 | 蛋白质: 136.76克 | 碳水物: 118.12克.
早餐: Абрикос, Метро Сырники. 午餐: Рот Фронт Батончик Классический, Самокат Греческий Йогурт 3,4%, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Болгарский Перец, Редис, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Простоквашино Молоко 2,5%, Клубника, Fine Life Творог Обезжиренный, Перекресток Авокадо , Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни. 更多的......
|
一个星期减少8.4 公斤
|