在2021年06月7日体重纪录(没有日志纪录)
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69.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1432 千卡
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脂肪: 35.17克 | 蛋白质: 70.81克 | 碳水物: 215.75克.
早餐: Yi-Pin Tofu Naturell , Wokade Grönsaker, Frebaco Havreris. 午餐: Yi-Pin Tofu Naturell , Wokade Grönsaker, Frebaco Havreris. 晚餐: Champinjoner, Zucchini, Svarta Bönor, Grönkål, Broccoli, Morötter, Röd Paprika, Majs, Körsbärstomater. 小食/其他: Äpple, Äpple, Äpple. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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