在2014年01月30日体重纪录(没有日志纪录)
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83.6 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1431 千卡
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脂肪: 62.57克 | 蛋白质: 47.49克 | 碳水物: 180.32克.
早餐: Hellmann's Real Mayonnaise, Fried Egg, Einstein Brothers Bagels Everything Bagel, Tangelo, Cream (Half & Half), Regular Coffee. 午餐: Kraft Macaroni & Cheese as Packaged. 晚餐: Dunkin' Donuts Chocolate Frosted Cake Donut, Scrambled Egg, Market Pantry Shredded Hashbrowns. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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