在2021年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.5 公斤
最近减少: 20.7 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1618 千卡
|
脂肪: 76.73克 | 蛋白质: 79.11克 | 碳水物: 157.99克.
早餐: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Голубика, Пятерочка Банан, Прасковья Молочкова Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. 晚餐: Мишка на Полюсе Мороженое Пломбир, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Запеченный или Жареный Лосось. 小食/其他: Грецкие Орехи, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Gullon Печенье Сдобное Twins. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|