在2021年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
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83.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1082 千卡
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脂肪: 46.12克 | 蛋白质: 79.73克 | 碳水物: 94.29克.
早餐: Fındık, Ceviz, Badem. 午餐: Tavuk But, Tavuk But. 晚餐: Ton Balığı, Çoban Salatası. 小食/其他: Kefir, Çilek, Ülker Çubuk Kraker, Ceviz, Badem, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Şekersiz Çay, Migros Muz. 更多的......
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一个星期减少32.9 公斤
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