在2021年06月7日体重纪录(没有日志纪录)
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63.8 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 63.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1658 千卡
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脂肪: 80.50克 | 蛋白质: 48.81克 | 碳水物: 182.43克.
晚餐: Nespole, Fiorentini Gallette di Mais al Cioccolato Fondente, Fette Biscottate Integrali (7,3g), Latte Parzialmente Scremato, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Tre Mulini Crackers Integrali (36g), Cicoria, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Cotoletta di Pollo, Kinder Pinguì, Fonzies Fonzies, Mr. Day Focaccia. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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