在2021年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
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59.2 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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972 千卡
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脂肪: 27.96克 | 蛋白质: 59.33克 | 碳水物: 121.41克.
早餐: Kaffee mit Milch, Zwiebeln, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Ja! Geriebener Gouda Leicht 30%, Champignons, Schär Dunkles Brot mit Sauerteig. 午餐: Pralinen aus getrockneten Aprikosen und Walnüssen, Buchweizen, Mexikanischer falscher Hase. 晚餐: Quark-Erdbeer-Küchelchen. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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