|
День 25
Вчера был косметолог. Все болит.
Сантиметр не нашла.
Сегодня разгрузка. Хочу овощей и фруктов.
|
58.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1596 千卡
|
脂肪: 54.47克 | 蛋白质: 152.78克 | 碳水物: 127.90克.
早餐: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Арахис, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Можно? Нужно! Блины С Варёной Сгущёнкой . 午餐: Можно? Нужно! Профитроли Клубничные, Сладкий Красный Перец. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Кабачок, Атлантическая Треска, Атлантическая Треска, Атлантическая Треска. 小食/其他: Самсон Колбаски Мюнхенские. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|