在2021年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.3 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
814 千卡
|
脂肪: 27.06克 | 蛋白质: 105.93克 | 碳水物: 35.05克.
早餐: Здоровое Меню Молоко Овсяное, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Яичный Белок, Хлеб Бородинский, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light. 午餐: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Здоровое Меню Молоко Овсяное, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шеф Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|