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Инна lazareva的日记, 2021年06月7日

在2021年06月7日体重纪录(没有日志纪录)
47.2 公斤 最近减少: 7.8 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年06月7日:
1862 千卡 脂肪: 106.31克 | 蛋白质: 65.57克 | 碳水物: 155.11克.   早餐: Snickers Мороженое Сливочное с Арахисом в Глазури, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Закуска из яиц и авокадо.. 午餐: Сладкая Слобода Домашнее Молочное Сдобное Печенье, Картофель, запечённый с крабовым мясом.. 晚餐: Chikalab Chikapie Шоколад. 小食/其他: Редис. 更多的......
1381 千卡 运动: 跑步(慢跑) - 8公里/小时 - 40 分钟, 休息 - 15 小时 和 20 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤



     
 

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Инна lazareva的体重历史


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