在2021年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
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50.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1780 千卡
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脂肪: 60.62克 | 蛋白质: 81.49克 | 碳水物: 226.64克.
早餐: Nattura Fiocchi di Avena Integrali senza Glutine, Ecor Fiocchi di Grano Saraceno, Semi di Chia, Isola Bio Latte di Mandorla senza Zuccheri, Foodspring Vegan Protein Cookie Dough, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Mirtilli, Ananas. 午餐: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Mirtilli, Selex Riso Carnaroli, Coop Speck in Sticks. 晚餐: Zucchine, Conad Code di Mazzancolle Tropicali Surgelate, G7 Gelato Al Caramello Salato. 小食/其他: Magnum Mini Double Caramel , Granola di quinoa, Natura Felice Crema di Mandorla, Foodspring Vegan Protein Cookie Dough. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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