vletta676的日记, 2021年06月4日

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58 公斤最近减少: 1.7 公斤. 还有: 8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年06月4日:

1200 千卡

脂肪: 51.25克 | 蛋白质: 56.42克 | 碳水物: 127.42克. 早餐: Tahu Bakso, So Good Bakso Sapi. 晚餐: Daging dan Kulit Ayam (Panggang), Nasi Putih. 小食/其他: Donat Dilapisi Gula, Good Day Cappuccino. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

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