在2021年06月7日体重纪录(没有日志纪录)
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77.1 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 22.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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691 千卡
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脂肪: 38.38克 | 蛋白质: 28.46克 | 碳水物: 57.23克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Русский Хлеб Хлеб Алтайский, Яичница с Помидорами. 午餐: Суп Куриный с Вермишелью. 小食/其他: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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