在2021年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
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56.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1328 千卡
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脂肪: 50.82克 | 蛋白质: 80.49克 | 碳水物: 127.87克.
早餐: ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Telur Ceplok, Nasi Putih, Kopi Luwak Luwak White Coffee. 午餐: Daging Babi, Nasi Putih. 晚餐: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Tumis Kangkung, Ikan Tuna Panggang, Nasi Putih. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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