在2021年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 18.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
847 千卡
|
脂肪: 48.84克 | 蛋白质: 48.44克 | 碳水物: 52.67克.
早餐: Киндер Шоколад со Злаками, Индилайт Филе Бедра Индейки, Жареное Яйцо, Valio Сыр Ольтермани 17%, Край Каравай Хлеб Тостовый. 小食/其他: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом. 更多的......
|
一星期增加4.4 公斤
|