在2021年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.9 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1360 千卡
|
脂肪: 55.92克 | 蛋白质: 78.09克 | 碳水物: 143.19克.
早餐: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. 晚餐: Картофель Тушеный с Мясом. 小食/其他: Кофе с Молоком, Банан, Нектарины, Помидоры, Куриное Филе с Сыром. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|