在2021年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
908 千卡
|
脂肪: 45.50克 | 蛋白质: 31.52克 | 碳水物: 94.11克.
早餐: Киндер Буено, Жареное Яйцо без Жира, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Авокадо Хаас, Пятерочка Чиабатта . 午餐: Пятерочка Яблоко Сезонное , Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Авокадо Хаас, Щедрые Хлебцы Ржаные. 晚餐: Prime Star Стеклянная Лапша "Фунчоза" со Свининой и Овощами. 更多的......
|
一星期增加1.3 公斤
|
|
|