在2021年06月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
77.5 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 20.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1378 千卡
|
脂肪: 56.64克 | 蛋白质: 45.82克 | 碳水物: 197.30克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Белый Хлеб, ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташковая, Сыробогатов Сыр Плавленый Легкий 30%. 午餐: Суши Маркет Шаурма Острая. 晚餐: Махеевъ Майонез, Баклажан. 小食/其他: Агуша Пюре Груша-Яблоко, Мой капучино, Пахлава, ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташковая. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|