在2021年06月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.6 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 56.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1096 千卡
|
脂肪: 44.56克 | 蛋白质: 71.68克 | 碳水物: 102.77克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Fit Feel Псиллиум, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Жареное Яйцо. 午餐: Сливы, Черешня, Миладора Майонез Провансаль, Сырой Овощ, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макароны Отварные. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|