在2021年06月7日体重纪录(没有日志纪录)
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46.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1203 千卡
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脂肪: 50.85克 | 蛋白质: 47.37克 | 碳水物: 138.51克.
早餐: Tango Wafer Vanilla, Martabak Manis, Martabak Telur. 午餐: Cap Cay Kuah, KFC Dada Ayam, Ubi Jalar (Manis), Tempe Bacem, Cap Cay Kuah, Telur Dadar, Ubi Jalar (Manis). 小食/其他: Indofood Kul Kul Igloo Chocolate. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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