在2021年06月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
547 千卡
|
脂肪: 34.20克 | 蛋白质: 18.31克 | 碳水物: 45.61克.
早餐: Фасоль в соевом соусе, Гречка Отварная. 午餐: Фасоль в соевом соусе, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. 晚餐: Сало, Укроп, Зеленый Лук, Куриный Бульон. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|