BMI 36.1 FAT 29.8 MUS 31.8 VIS 19
|
117 公斤
最近减少: 18 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
547 千卡
|
脂肪: 9.88克 | 蛋白质: 54.57克 | 碳水物: 64.63克.
早餐: Melão, Banana. 午餐: Cebolas, Carne do Peito de Frango, Couve Roxa, Cenouras, Azeite Extra-Virgem, Pepino (Descascado), Tomates Cereja. 小食/其他: Pêssegos. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|