在2021年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
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90.4 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 26.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1038 千卡
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脂肪: 83.49克 | 蛋白质: 49.38克 | 碳水物: 19.84克.
早餐: Banquet Brown 'N Serve Original Sausage Links, Cheddar Cheese , Egg, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. 晚餐: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) , Twin Star Grilled Vegetable Blend. 小食/其他: Crystal Light Peach Sugar Free Iced Tea Mix, Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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