在2021年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
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101.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 21.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1544 千卡
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脂肪: 38.05克 | 蛋白质: 93.03克 | 碳水物: 205.66克.
早餐: Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh, Gula Merah. 午餐: Sinti Sambel Pecel, Bakso tanpa Daging, Otak-Otak, Nasi Putih. 晚餐: Tumis Oncom, Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh. 小食/其他: Piscok, Tomat. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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