在2021年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
76 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3367 千卡
|
脂肪: 106.23克 | 蛋白质: 96.40克 | 碳水物: 518.67克.
早餐: Сильпо Апельсин, Зеленый Листовой Салат, Яйцо Куриное, Куриное Белое Мясо (Обжиг), Яблоко Зеленое, Сильпо Апельсин. 午餐: Roshen Lollipops, Хліба Херсонщини Булочка "Лакомка". 晚餐: Розумний Вибір Кетчуп Классический, Салат из Помидоров и Огурцов, Яблоко Зеленое, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Roshen Топленое Молоко (Печенье), Рис Вареный, АВК Печенье Бамбук, Укроп, Veladis Фарш из Хека, Цветная Капуста, Кабачок. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|