在2021年06月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.5 公斤
最近减少: 23.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2085 千卡
|
脂肪: 96.67克 | 蛋白质: 92.20克 | 碳水物: 210.54克.
早餐: Пятерочка Яблоко Сезонное . 午餐: Колбаса Докторская, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное . 晚餐: Мороженое Пломбир, Кофе Латте, Окрошка Овощная. 小食/其他: Картофельные Чипсы, Макароны Отварные, Курица Вареная. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|