在2021年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
128.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 43.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2315 千卡
|
脂肪: 137.78克 | 蛋白质: 91.66克 | 碳水物: 170.83克.
早餐: Свиной Фарш (Приготовленный), Омлет или Яичница, Анком Корейка Свиная "Премиум", Сливочное Масло, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином. 午餐: Хохланд Творожный Сыр, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Свиной Фарш, Рис Вареный. 晚餐: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Митколь Сало Белорусское, Макароны Отварные. 小食/其他: Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Зефир. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|