在2021年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.8 公斤
最近减少: 18.2 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1516 千卡
|
脂肪: 48.81克 | 蛋白质: 77.53克 | 碳水物: 194.55克.
早餐: Суфле, Яблоко Зеленое, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Жимолость, Данон Продукт Творожный с Грушей и Бананом, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: ВкусВилл Сыр Сулугуни, Кабачки Тушеные, Салат из Помидоров и Огурцов, KDV Курица Запеченная, Лаваш. 晚餐: Белый Город Молоко 2,5%, Бифиссимо Полезное Мороженое, Лаваш, KDV Курица Запеченная. 小食/其他: Ашан Груша Вильямс. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|