在2021年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.4 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1247 千卡
|
脂肪: 82.51克 | 蛋白质: 67.03克 | 碳水物: 64.72克.
早餐: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Шпинат, Тыквенные Семечки, Магнит Сыр Фета, Мегамарт Авокадо, Пятерочка Помидоры, Краснокочанная Капуста. 午餐: Сыр Стародубский Сыр Адыгейский Копченый, Черешня. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|