在2021年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.8 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 20.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1424 千卡
|
脂肪: 53.09克 | 蛋白质: 115.79克 | 碳水物: 121.47克.
早餐: Капучино, Хлеб Насущный Омлет с Ветчиной и Сыром . 午餐: Кофе Латте, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Вареная. 晚餐: Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли, Савушкин Продукт Творог 9%. 小食/其他: Бананы, Нектарин. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|