在2021年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
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61.4 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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912 千卡
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脂肪: 36.27克 | 蛋白质: 83.15克 | 碳水物: 50.58克.
早餐: Овсяноблин, Ничего Лишнего Арахисовая Паста, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Tassimo Капучино. 午餐: Кускус (Вареный), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 小食/其他: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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