在2021年06月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.4 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1597 千卡
|
脂肪: 37.01克 | 蛋白质: 47.02克 | 碳水物: 263.17克.
早餐: Хлебный Спас Печенье Завтрак на Отлично, Слабое Кофе с Сахаром. 午餐: Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, BioniQ Яблоки Сушеные, Домик в деревне Кефир 1%. 晚餐: BioniQ Яблоки Сушеные, Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Домик в деревне Кефир 1%. 小食/其他: Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Хлебный Спас Печенье Завтрак на Отлично, Слабое Кофе с Сахаром, Красная Цена Пицца с Ветчиной, Coldrex Максгрипп. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|